Название: Психологический практикум - Методические разработки (Л.В. Кавун)

Жанр: Психология

Просмотров: 1080


Упражнение «заблудившийся рассказчик»

 

Цель: тренировка умения слушать собеседника, концентрировать внимание на словах другого, умения выйти из потока привычных образов и мыслей и взглянуть на него со стороны.

Участники рассаживаются в круг. Ведущий назначает тему разговора. Один из участников начинает развивать ее, а затем, следуя за случайными ассоциациями, уводит разговор в сторону. Он перескакивает с одной темы на другую, затем на третью, стремится как можно больше «запутать» свое повествование. Затем говорящий жестом передает слово другому участнику. Слово может быть передано любому, поэтому за ходом игры следят все. Тот, на кого пал выбор, должен «распутать» разговор, т. е. кратко пройтись по всем ассоциативным переключениям своего предшественника в обратном порядке – от конца

 к началу. Он возвращается к исходной, предложенной ведущим, теме. Затем сам «запутывает» разговор и т. д.

После усвоения тонкостей игры и налаживания всех необходимых взаимодействий длину ассоциативных рядов при «запутывании» следует постоянно наращивать. Участникам иногда необходимо удерживать в уме всю траекторию поворотов мысли запутывающего не последовательно, а одновременно. Кто-то прибегнет к образам, кто-то – к схемам и т. п. В любом случае для успешной работы трудно миновать такой важный момент самонаблюдения, как умение выйти из потока образов и мыслей и взглянуть на него «со стороны».

При регулярных тренировках в сознании ученика формируется как бы внутренний наблюдатель, способный бдительно следить за течением его мыслей или действий.

 

Занятие 5 (4 часа)

 

Цель: активизация процесса осознания и разрешения внутренних противоречий, связанных с межличностным общением, что способствует формированию у участников тренинга основ толерантного поведения в обществе.

Разминка: «слепые – поводыри»

Группа делится на пары. В паре договариваются, кто будет «слепым», а кто – «поводырем».

«Слепой» закрывает глаза. «Поводырь» должен провести «слепого» по всему пространству, стараясь как можно меньше нарушать комфортное состояние своего партнера: всячески его оберегать, заботиться, комментировать происходящее.

Затем партнеры меняются ролями, и упражнение повторяется. Все пары движутся по помещению хаотично.

После упражнения членам группы нужно дать возможность высказаться о своих чувствах, эмоциях, мыслях. Можно акцентировать внимание на том, как собственный опыт переживания «слепоты» повлиял на действия в последующей роли «поводыря».

 

Упражнение «Заблудившийся рассказчик» (см. занятие 4)

Упражнение «Рефлексия» (см. занятие 3)